納豆和え

今日の献立

  • 麦ごはん
  • 牛乳
  • じゃがいものみそ汁
  • さばのみそ煮
  • 納豆和え

紫波町産食材

  • 小松菜

ひとくちメモ

「納豆あえ」は、紫波町の給食で1番人気のあるメニューで、ゆでた野菜とひき割り納豆、チーズを混ぜた料理です。納豆は大豆から作られており、体を作るたんぱく質が多く含まれています。チーズを組み合わせることで骨や歯を強くするカルシウムもとれる料理です。給食では大豆や豆製品がたくさん出てきます。体を作る食品の豆類を家でも積極的に食べましょう。