じゃがいものみそ汁(2019年05月10日)
今日の献立
- 麦ごはん
- 牛乳
- じゃがいものみそ汁
- かつおのしょうがじょうゆ揚げ
- 大根の吉野煮
紫波町産食材
- 米
- こまつな
ひとくちメモ
＜早寝・早起き・朝ごはん＞
土日は休みですが、休日をどう過ごすかが休み明けの生活を左右します。そのために大切なのが「早寝・早起き・朝ご飯」です。この生活リズムは体で覚えていくしかありません。早く起きるためには早めに寝ること、朝ご飯を食べるには遅い時間に食べないことが大切になります。休みの日も「早寝・早起き3度の食事のリズム」を守るようにしましょう。
