食育の日・よくかむ給食 (2020年01月17日)
今日の献立
- 麦ごはん
- 牛乳
- シーフードカレー
- チキンのレモン風味焼き
- カリコリ和え
紫波町産食材
- 米
- たまねぎ
- こまつな
ひとくちメモ
＜食育の日・よくかむ給食＞
よくかむことは、今の自分の健康にはもちろんですが、将来の健康のためにも大切です。自分の歯が２０本より少なくなると、かむ力が低下し、生活習慣病の原因になることもあります。８０歳までに20本自分の歯を残すという「８０２０運動」も進められています。今日の主菜に使った鶏むね肉は、脂が少なくかみごたえがあります。健康で長生きするためにもよくかんで食べましょう。
