春キャベツのスープ（2020年05月08日）
今日の献立
- 麦ごはん
- 牛乳
- 春キャベツのスープ
- とり肉のてり焼き
- じゃがいものミートソース
紫波町産食材
- 米
ひとくちメモ
＜一番栄養がある食べ物は＞
地球上にはたくさんの食べ物がありますが、全ての栄養素を含む食品はありません。ごはんやパン・いも類は、熱や力のもとになります。魚・肉・卵・大豆などは、骨や筋肉などの体を作ります。野菜や果物などは、体の調子を整えます。食べ物によって含まれる栄養素や体の中での働きがちがうので、色々な食べ物を組み合わせて食べることが大切なのです。
