せんべい汁（2020年06月08日）

今日の献立

減量ごはん
牛乳
せんべい汁
雑穀衣のかぼちゃカツ
こまつなのおひたし

紫波町産食材

米
切干大根
こまつな

ひとくちメモ

＜歯の健康を考えよう＞
　歯の表面をおおっているエナメル質は、人の体の中で一番固くできています。乳歯は永久歯に比べてエナメル質がうすく、歯の質が弱いので、虫歯になりやすいといわれています。乳歯のむし歯をそのままにしておくと永久歯の質に影響するといわれています。今のうちからカルシウムをとること、今日の雑穀のようにかみごたえのある物をよくかむこと、歯みがきをすることを意識して、歯を大切にしましょう。