ミネストローネスープ（2022年10月04日）

今日の献立

• 麦ごはん
• 牛乳
• ミネストローネスープ
• チキンチーズ焼き
• 大根サラダ

紫波町産食材

• 米
• 大豆
• にんじん

ひとくちメモ

＜体をつくるたんぱく質＞
　５年生の家庭科で五大栄養素について学習します。たんぱく質は体を作る栄養ですが、もともとエネルギーになるはずの炭水化物が不足すると、たんぱく質がエネルギーとして利用されます。でもその分、筋肉や体の組織を作る分のたんぱく質が足りなくなってしまいます。体を作るためには、エネルギーのもとになる主食も食べることが大切です。