6月は食育月間です!

毎年6月は「食育月間」です。

食べることは生きることであり、健康な身体と心を育むことにつながります。日頃の食生活を振り返り、自分なりの楽しい食事を見つけてみましょう!

自分なりの楽しい食事・・・?

  • 部活・体づくりを頑張っているから、タンパク質豊富な食事を心がけてます!
  • みんなと一緒に食べること(共食)が楽しい!
  • 盛り付けや見た目、食材にこだわって作る料理・食事が楽しい!

ぜひ、自分だけの楽しみを見つけてみてください!