きのこのみそ汁(2023年9月20日)
今日の献立
- ごはん
- 牛乳
- きのこのみそ汁
- ちくわの青のり天ぷら
- 豚肉とごぼうのみそ炒め
紫波町産食材
- 米
- こまつな
- ねぎ
- ぶた肉
- にんじん
一口メモ
<鉄分>
鉄はとりにくい栄養素のひとつです。今日の給食は鉄分の多い食品を多く使うことで、鉄がとれるようにしています。みそ汁には水分地区で育てられた小松菜、煮物にはごまや長岡地区の大豆を使いました。中学生のみなさんには特に大切な栄養素ですので、毎日の食事に積極的に取り入れてほしいと思います。
<鉄分>
鉄はとりにくい栄養素のひとつです。今日の給食は鉄分の多い食品を多く使うことで、鉄がとれるようにしています。みそ汁には水分地区で育てられた小松菜、煮物にはごまや長岡地区の大豆を使いました。中学生のみなさんには特に大切な栄養素ですので、毎日の食事に積極的に取り入れてほしいと思います。