＜食育の日・よくかむ給食＞（2024年9月19日）
今日の献立
ごはん
牛乳
あさりとチンゲンサイのスープ
春巻き
カラフルナムル
紫波町産食材
- 米
- にんじん
- パプリカ
ひとくちメモ
＜食育の日・よくかむ給食＞
みなさんは一口何回かんで食べていますか。岩手県の60プラスプロジェクトという運動習慣、食習慣、生活習慣の取り組みの１つに、毎日の給食を一口20回を目安にかんで食べることを進めています。よくかむと食べ過ぎを防ぐ、かみ合わせをよくするなどの効果があります。将来の自分の健康のために、よくかんで食べることを心がけていきましょう。
