コンソメスープ（2024年12月24日）

今日の献立

ごはん

牛乳

コンソメスープ

鶏肉のセサミ焼き

ジャーマンポテト

紫波町産食材

• 米
• はくさい
• にんじん
• こまつな
• じゃがいも

一口メモ

＜楽しく健康的な冬休みを＞

　私たちの体は、骨や筋肉、細胞のひとつひとつが食べたものの栄養素からつくられています。運動や勉強のエネルギーとなるのも、体の調子を整えてくれるのも、自分が食べた食べ物です。食事に興味を持ち、質と量のバランスを考えて食べることが、体の健康・成長には大切です。