<食育の日・よくかむ給食>(2025年1月20日)

今日の献立
ごはん
牛乳
具沢山スープ
いかメンチ
ひじきとコーンのサラダ
紫波町産食材
- 米
- にんじん
- じゃがいも
- だいこん
一口メモ
<食育の日・よくかむ給食>
よくかむことは、今の自分の健康にはもちろんですが、将来の健康のためにも大切です。自分の歯が20本より少なくなると、かむ力が低下し、生活習慣病の原因になることもあります。80歳までに20本自分の歯を残すという「8020運動」も進められています。健康で長生きするためにも、県で取り組んでいる「60プラスプロジェクト」にもありますが、ひとくち20回を目標によくかんで 食べましょう。