紫あ波せごまみそ汁（2025年6月13日）

今日の献立

• ごはん
• 牛乳
• 紫あ波せごまみそ汁
• 子持ちシシャモフライ（1人２個）
• じゃがいもとツナの煮物

紫波町産食材

• 米
• 切干大根
• しいたけ
• こまつな
• 町産みそ

ひとくちメモ

＜歯の健康を考えよう＞
歯の表面をおおっているエナメル質は、人の体の中で一番固くできています。乳歯は永久歯に比べてエナメル質がうすく、歯の質が弱いので、虫歯になりやすいといわれています。乳歯のむし歯をそのままにしておくと永久歯の質に影響するといわれているので、今のうちから牛乳や乳製品、小魚、小松菜など、カルシウムの多い食品を食べましょう。