ワンタンスープ (2019年12月11日)
今日の献立
- 麦ごはん
- 牛乳
- ワンタンスープ
- ぎょうざ（１人２個）
- チャプチェ
紫波町産食材
- 米
- しいたけ
ひとくちメモ
＜学習振り返り給食五大栄養素と６つの基礎食品群＞
家庭科で1食分の献立を学習する時、小学6年生では炭水化物・脂質・たんぱく質・無機質・ビタミンの五大栄養素を意識し、主食とおかずと汁物を組み合せます。これが中学生になると、ビタミンがＡとＣの２つに分けられた6つの基礎食品群をもとにしながら主食・主菜・副菜・汁物を組み合わせます。この栄養の知識は一生使えるものなので、覚えて自分の食生活に生かすようにしましょう。
