食育 の日・よくかむ給食（2020年04月20日）

今日の献立

• 麦ごはん
• 牛乳
• めかぶのすまし汁
• とり肉のねぎあんかけ
• しわ豚と大豆のごまみそ煮
• むらさきいもチップス

紫波町産食材

• 米
• こまつな
• しわぶた
• 大豆

ひとくちメモ

＜食育の日

＜よくかむ給食＞ 　
毎月１９日は「食育の日」です。　今年度も食育の日はかみごたえのある食品を使い「よくかむ給食」を出します。よくかむと「食べ物が消化しやすい」「虫歯を予防する」「食べ過ぎを予防する」など体にいい効果があります。今日は海藻や豆でかむことを意識しながら食べましょう。飲み込む前にあと少し意識してかむ習慣をつけましょう。