香り野菜のみそ汁(2021年02月15日)
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今日の献立
- 麦ごはん
- 牛乳
- 香り野菜のみそ汁
- 紫あ波せポテトカレーコロッケ
- 筑前煮
紫波町産食材
- 米
- 切干大根
- ねぎ
- じゃがいも
ひとくちメモ
<朝食の役割>
朝食をとると、体温が上昇します。血のめぐりがよくなり、体のすみずみまでエネルギーが運ばれます。朝食を抜くと、一時的には体温が上昇するのですが、しだいに低くなっていきます。体温の上昇が安定しないと、集中力が発揮できず、授業で一番大切な時間帯に脳は眠った状態になってしまいます。朝食をしっかり食べ1日を元気にスタートさせましょう。