香り野菜のみそ汁（2021年02月15日）

今日の献立

• 麦ごはん
• 牛乳
• 香り野菜のみそ汁
• 紫あ波せポテトカレーコロッケ
• 筑前煮

紫波町産食材

• 米
• 切干大根
• ねぎ
• じゃがいも

ひとくちメモ

＜朝食の役割＞
　朝食をとると、体温が上昇します。血のめぐりがよくなり、体のすみずみまでエネルギーが運ばれます。朝食を抜くと、一時的には体温が上昇するのですが、しだいに低くなっていきます。体温の上昇が安定しないと、集中力が発揮できず、授業で一番大切な時間帯に脳は眠った状態になってしまいます。朝食をしっかり食べ1日を元気にスタートさせましょう。