みそビーフンスープ（2024年6月10日）

今日の献立

• ごはん
• 牛乳
• みそビーフンスープ
• 棒ぎょうざ
• チンジャオロースー
• 河内晩柑

紫波町産食材

• 米
• ぶた肉

ひとくちメモ

＜牛乳とカルシウム＞

　丈夫な歯を作るための栄養であるカルシウム。今日は牛乳に含まれるカルシウムをパックを見て確認しましょう。1本に226ｍｇのカルシウムが含まれます。給食では1日に必要なカルシウムの半分がとれるように小学校350ｍｇ、中学校450ｍｇを目安にし、そのうち約半分は牛乳からとっています。そのため毎日牛乳がついているのです。