にらと鶏肉のスープ（2024年6月24日）

今日の献立

ごはん

牛乳

にらと鶏肉のスープ

シュウマイ（１人2個）

いかのチャプチェ

河内晩柑

紫波町産食材

• 米

ひとくちメモ

＜カルシウムのはたらき＞

　体内のカルシウムの９９％は骨や歯に蓄えられています。残りの１％は、血液や細胞の中にあり、傷口の血液を固めるなどの働きがあります。給食でも、牛乳や豆腐、切干大根、小松菜といったカルシウムを多く含む食品を使っています。牛乳だけではなく、野菜や海藻にもカルシウムが多く含まれているので、家でも意識して食べましょう。