<食育の日・よくかむ給食>(2024年11月19日)

今日の献立

ごはん

牛乳

かみかみごぼう汁

豆腐ハンバーグ

野菜のごま和え

紫波町産食材

  • にんじん
  • ねぎ

一口メモ

<食育の日・よくかむ給食>

 今日はよくかむごぼうを取り入れた給食です。食べ物を口に入れて歯でかみ砕く力を咬合力と言います。食べ物をかむ時も力がかかりますが、走る時やボールを投げる時にも歯には大きな力がかかります。歯が丈夫でなければ、くいしばれないために力が出せません。普段からよくかみ、ていねいに歯磨きをして強い歯を作りましょう。