【そば粉のクレープ】

材料(4人分)

・卵       1個
・牛乳      50㏄
・水       50㏄
・そば粉     40g
・塩       ひとつまみ

作り方

  1. ボウルに卵を割り入れ溶きほぐす。
    牛乳、水を加え、かき混ぜる。
  2. そば粉と塩を加え、だまが残らないよう混ぜる。
  3. 30分~1時間、冷蔵庫で寝かせる。
  4. 充分に熱したテフロンのフライパンに軽く油をひき、生地を流し込む。
  5. フライパンを回して生地を丸く広げる。
  6. 表面が乾いてふちが色づいてきたら裏返す。
    裏面もさっと焼き、皿に取り出す。

【レシピ提供・・・ 紫波食の匠の会 四つ葉のクローバー 】