＜食育の日・よくかむ給食＞(2026年1月19日）

今日の献立

• 麦ごはん
• 牛乳
• もちしずか入り紫あ波せみそ汁
• かつおカツ
• カレーきんぴら

紫波町産食材

• 米
• 切干大根
• はくさい
• もちしずか（大麦）
• 町産みそ
• にんじん

ひとくちメモ

＜食育の日・よくかむ給食＞
よくかむことは、今の自分の健康にはもちろんですが、将来の健康のためにも大切です。自分の歯が２０本より少なくなると、かむ力が低下し、生活習慣病の原因になることもあります。８０歳までに２０本自分の歯を残すという「８０２０運動」も進められています。健康で長生きするためにも、県で取り組んでいる「６０プラスプロジェクト」にもありますが、ひとくち２０回を目標によくかんで食べましょう。