ほうれんそうのみそ汁 (2019年05月31日)

今日の献立

• 麦ごはん
• 牛乳
• ほうれんそうのみそ汁
• 鮭の南部焼き
• いかと大根の煮物
• のりつくだ煮

紫波町産食材

• 米　

ひとくちメモ

＜おいしく食べるヒント＞　
みなさんは、食事の前になるとおなかがすいていますか？食事を食べずにおやつなどを食べ過ぎたり、運動不足だったりすると食欲がわきません。反対に、おなかがすいていると、苦手な物でもおいしく感じられることもあります。おやつの食べ過ぎに気をつけ、外で体を動かして、おいしく食事を食べましょう。