かぼちゃカレー（2020年06月26日）

今日の献立

ごはん
牛乳
かぼちゃカレー
子持ちししゃもフライ（１人２個）
アスパラガスのサラダ

紫波町産食材

米
大豆

ひとくちメモ

＜丈夫な歯を作る食べ物＞
　丈夫な歯を作るための栄養である、カルシウム。今日は牛乳に含まれるカルシウムをパックを見て確認してみましょう。１本で226ｍｇのカルシウムが含まれます。給食では１日に必要なカルシウムの半分がとれるように小学校350ｍｇ、中学校450ｍｇを目安にし、そのうち約半分は牛乳からとっています。だから毎日牛乳がついているのですね。