さつまいもカレー（2023年9月11日）

今日の献立

• ごはん
• 牛乳
• さつまいもカレー
• かぼちゃのひき肉フライ
• かりぽり和え

紫波町産食材

• 米
• ぶた肉
• にんじん
• たまねぎ
• さつまいも
• こまつな

一口メモ

＜食物繊維＞　
　食物繊維には、腸の働きを活発にして体の調子を整える、生活習慣病を予防するといった体によいはたらきがあります。食物繊維が多く含まれる食品として、今日の給食では、野菜やさつまいも、こんにゃくに多く、他にも豆、きのこ、海藻、果物といった食べ物に含まれています。様々な食品を組み合わせて食べて、健康な体をつくりましょう。