食育の日・よくかむ給食・まごわやさしい(2019年11月19日)
今日の献立
- 麦ごはん
- 牛乳
- 紫あ波せえごまみそ汁
- いかの照り焼き
- すきこんぶとあさりの煮物
紫波町産食材
- 米
- しいたけ
- ねぎ
- こまつな
- 切干大根
ひとくちメモ
＜食育の日・よくかむ給食・まごわやさしい＞
紫波町では健康な体を作るための食事として「まごわやさしい」と呼ばれる食べ物を食べることをすすめています。「ま」は豆類、「ご」はごま、「わ」はわかめなどの海そう類、「や」は野菜、「さ」は魚、「し」はしいたけなどのきのこ類、「い」はいも類です。今日は「大豆・ごま・こんぶ・野菜・いか・しいたけ・さつまいも」を使い、かむことも意識した献立です。
