どさんこ汁(2020年06月30日)
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今日の献立
- ごはん
- 牛乳
- どさんこ汁
- あじのスタミナ焼き
- ゆかり和え
紫波町産食材
- 米
- 切干大根
- こまつな
- きゅうり
ひとくちメモ
<魚の栄養>
今日の魚は鯵です。給食では、いろいろな魚を使っていて、今月はイカ、鰊、鮪、鯖、鮭、鯵と6種類使いました。魚は、たんぱく質を多く含むほか、体によい働きをするDHA、EPAとよばれる脂が含まれています。みなさんはどんな魚が好きですか。成長期の体を作るために、普段の食事でも魚を食べましょう。
<魚の栄養>
今日の魚は鯵です。給食では、いろいろな魚を使っていて、今月はイカ、鰊、鮪、鯖、鮭、鯵と6種類使いました。魚は、たんぱく質を多く含むほか、体によい働きをするDHA、EPAとよばれる脂が含まれています。みなさんはどんな魚が好きですか。成長期の体を作るために、普段の食事でも魚を食べましょう。