ビーフンスープ（2024年2月6日）

今日の献立

ごはん
牛乳
ビーフンスープ
ぎょうざ（１人２個）
中華サラダ

紫波町産食材

米
切干大根

一口メモ

＜朝ごはんをぬくとどうなる＞
　朝ごはんを抜くと、やる気が起こらなかったり、集中できなかったりして、午前中の授業や活動などに、取り組めなくなってしまうといわれています。朝ごはんを食べることで、活動するために必要なエネルギーや栄養素を補給します。朝から元気に活動するために、朝ごはんを食べることは欠かせないので、毎日朝ごはんを食べるように意識しましょう。