食育の日・よくかむ給食（2022年05月19日）
今日の献立
- 麦ごはん
- 牛乳
- 豆腐団子スープ
- 春巻き
- 中華サラダ
紫波町産食材
- 米
ひとくちメモ
＜食育の日・よくかむ給食＞
今日は食育の日「よくかむ給食」です。よくかむと、体によい効果がたくさんありますが、その中のひとつに唾液を出すという効果があります。唾液には食べ物のカスや細菌を洗い流す作用もあり、むし歯や歯肉炎の予防につながります。固い物だけでなく、柔らかい物でもよくかむことで唾液が出てきます。今日の給食も、かむことを意識しながら食べましょう。
