カレー(2022年02月07日)
今日の献立
- 麦ごはん
- 牛乳
- カレー
- えびカツ
- レモン風味和え
紫波町産食材
- 米
- ぶた肉
- じゃがいも
- 大豆
- キャベツ
ひとくちメモ
<朝食の役割>
朝食をとると、体温が上昇します。血のめぐりがよくなり、体のすみずみまでエネルギーが運ばれます。朝食を抜くと、一時的には体温が上昇するのですが、しだいに低くなっていきます。体温の上昇が安定しないと、集中力が発揮できず、授業で一番大切な時間帯に脳は眠った状態になってしまいます。朝食をしっかり食べ1日を元気にスタートさせましょう。