さつまいもカレー(2022年09月26日)
今日の献立
- ごはん
- 牛乳
- さつまいもカレー
- ハムチーズピカタ
- マリネサラダ
紫波町産食材
- 米
- ぶた肉
- パプリカ
- きゅうり
ひとくちメモ
<緑黄色野菜>
緑黄色野菜はカロテンという栄養素が多い野菜のことで、ブロッコリーやピーマンなどの緑色の野菜だけでなく、にんじんやトマト、かぼちゃといった赤やオレンジ色の野菜もあります。カロテンは動脈硬化を防ぐ、免疫力を高めるといった効果があります。今日は緑黄色野菜のにんじん、ブロッコリー、パプリカ、さやいんげんを取り入れた給食にしました。