食育の日・よくかむ給食(2022年11月18日)

今日の献立

  • 麦ごはん
  • 牛乳
  • さつまいものみそ汁
  • かつおカツ
  • カリポリあえ
  • アーモンド小魚

紫波町産食材

  • さつまいも
  • こまつな
  • ねぎ

ひとくちメモ

<食育の日・よくかむ給食>
 今日は、よくかむとカリッポリッと音がなる「かりぽりあえ」やアーモンド小魚を取り入れた給食です。食べ物を口に入れて歯でかみ砕く力を咬合力と言います。食べ物をかむ時も力がかかりますが、走る時やボールを投げる時にも歯には大きな力がかかります。歯が丈夫でなければ、くいしばれないために力が出せません。普段からよくかみ、歯磨きをして強い歯を作りましょう。